КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885138
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 06.05.21 НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ ПРОШЛА ПЯТЬ КИЛОМЕТРОВ, И НЕ УСТАЛА, ОБЫЧНО НА ПОСЛЕДНЕМ КИЛОМЕТРЕ МНЕ КАК-ТО ЛЕНЬ, СЕГОДНЯ СОВСЕМ НЕ БЫЛО ЛЕНЬ.    +1
описание   +1
На беговой дорожке прошла пять километров, и не устала, обычно на последнем километре мне как-то лень, сегодня совсем не было лень.
рацион   +1
карась- 80.00 гр, салат овощной- 70.00 гр карась - 80.00 гр, салат овощной - 70.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.6 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
занятие с обручем - 2 мин, спортивная ходьба - 5 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, зарядка - 15 мин занятие с обручем-2 мин., спортивная ходьба-5 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-10 мин., подниматься по ступенькам-2 мин., зарядка-15 мин.
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 127 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +6
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 17.76%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +2366 +1 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2366 +1 привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» +2
+5
Совушка ДВ +2780 +19 1.05.2024дненик номер 2» +4
+3
13th Month отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» +2
+5
Эйва Шекер +1956 +1 завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +2472 +21 всё, до следующей суботы праздников не ожидается. разгружаться не буду,» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +2472 +21 сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» +2
+3
BuketSireni +312 +32 1.05.2024» +8
+5
I am +1801 -78 сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» +1
Соня 89 +957 -1 1.05.2024» +1
Планет@ +1064 +19 не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +2366 +1 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +6
+6
Классика +2753 +1 цель на сегодня:» +16
+57
Mmdms +837 -78 девочки, привет!всех с большим праздником поздравляю!мирного неба и счастья» +3
+2
Прометей +1196 -68 не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» +1
+2
Классика +2753 +1 вчера просидела за компом большую часть дня проработала» +12
+32
Классика +2753 +1 вчера накупила много разных сладостей» +5
+12
Соня 89 +957 -1 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +3
+4
Совушка ДВ +2780 +19 1.05.2024дненик номер 1» +4
+3
I am +1801 -78 доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» +1
Тили +414 +4 1 мая, субота. (5:49)» +5
Классика +2753 +1 до обеда было жарко» +5
+12
I am +1801 -78 я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» +1
Д@ШуткА +1541 +20 четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» +1
Шмидт сейчас на сайте +2472 +21 если к вечеру закончится еда, попрошу мужа блинов нажарить. во-первых,» +8
+13
Совушка ДВ +2780 +19 1.05.2024дненик номер 4» +4
+2
I am +1801 -78 на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» +1
Mmdms +837 -78 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +8
+12
Ш@хиризада +159 +4 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2366 +1 привет всем!писала писала, очень хотелось, чтоб песни 1941-1945 годов» +6
+14
OченьBезучая +179 +21 жабокошка грызёт зарядку от ноута.» +4
+6
Эйва Шекер +1956 +1 вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» +1
Прометей +1196 -68 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +2
+11
Истина +179 -1 холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» +1
Эйва Шекер +1956 +1 замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» +1
+5
Классика +2753 +1 13 мая в понедельник надо взвешиваться» +5
+18
VikkI_boom +416 +1 в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» +4
+6
Хотюшка +305 -1 в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» +1
+5
Совушка ДВ +2780 +19 10.05.2024 дневник номер 5» +20
+11
I am +1801 -78 доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» +1
Шмидт сейчас на сайте +2472 +21 сегодня есть ещё жульен, к нему картофельное пюре будет. наверное, на» +4
+14
Стройная +954 +28 10.05.2024 очень люблю выходные» +3
+6
Стройная +954 +28 10.05.2024» +2
+2
OченьBезучая +179 +21 очень занята.» +1
+2
Стройная +954 +28 10.05.2024» +2
+5
Классика +2753 +1 забежала на пару минут показаться-отметиться» +5
+12
Прометей +1196 -68 10.05.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +2472 +21 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +2
+3
Классика +2753 +1 на сегодня очень много дел» +6
+24
Совушка ДВ +2780 +19 1.05.2024дненик номер 3» +8
+3
Ринуся +252 +19 день радио» +6
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
чем занимаетесь? » 77
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»